METHODOLOGY
アプローチ・方法
最終改定日：2026-07-14
急がず、自分のペースで
このサイトは、敏感なあなたが「今すぐ大きく変わる」ことを求めていません。 選択肢が多くて迷う時こそ、外側の答えを急いで探すより、今の自分に似合う入り口を静かに見つけることが大事だと私たちは考えています。 記事もガイドも、読む人のペースを奪わないよう、小さな一歩を提案する形をとっています。
情報の扱い
記事の背景にある概念（HSP、感覚処理感受性、共感疲れなど）は、公開されている一次情報や 信頼できる学術情報をもとに扱っています。実在しない論文や専門家の監修、架空の体験談は 意図的に含めません。関連する用語は用語集にまとめています。
記事の作り方
各記事は、検索意図（そのページで答えたい問い）を明確に持たせ、最初の段落で今日持ち帰る要点を提示する 「答え先行」の構成をとっています。また、クラスタ（テーマのまとまり）ごとに関連記事を差し込み、 読み物の中で自然に回遊できるようにしています。事実関係は編集方針に従って確認しています。
ガイドの作り方
3分ガイドやムードガイドは、生成AIとのチャットではなく、あらかじめ用意した選択肢と文章から ブラウザ内で結果を整理するセルフガイドです。回答が運営者や外部のAIサービスへ送信されることはありません。 第三者に見られなくても安心して使えるよう、プライバシーに配慮した設計にしています。
継続的な改善
このサイトは公開後も、読者の反応や検索データをもとに少しずつ手を入れていきます。 タイトルや説明文の表現を実験的に変え、どの伝え方が届くかを確かめる取り組みも進めています。 ただし、敏感な読者を慌てさせるような大げさな表現は避け、やさしさを保ちながら改善を続けます。